ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝ
■ｺｺｱに入ってるよ
黒豆ｺｺｱで一躍有名になった成分。
ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝは女性ﾎﾙﾓﾝの1つであるｴｽﾄﾛｹﾞﾝと同
じような働きをすることが分かっています。
■何に入っている？
ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝは大豆、豆腐、ﾄｳﾓﾛｺｼ、ｼﾞｬｶﾞｲﾓ
人参、ﾊﾟｾﾘ、米、小麦、ｻｸﾗﾝﾎﾞ、枝豆等に
含まれています。
■ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝの効果
ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝはｴｽﾄﾛｹﾞﾝと似た働きをすることで
注目されていますが、ほかにも抗ガン効果等
効果があると言われています。
①ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟ
②更年期障害の改善
③骨粗鬆症の予防
④ガンの予防
⑤動脈硬化の予防
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